ماللذي يحدث عندما يفارق المدخن السجــارة (كل مدخن يدخل يشوف )

[العطااااوي]

بسم الله الرحمن الرحيم

عندما يفارق المدخن السيجاره..


فماذا تتوقع يحدث؟

لكل مدخن أتمنى أن يكون هذا اليوم أخر عهدك بالتدخين


* بعد20 دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ

* تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.

* تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

* بعد(24 ) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .

* بعد (72)ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

* بعد(14) إلى (90 )يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم


* بعد أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .

ارجوو من جميع الاعضاا والمشرفيين المدخنين ان يتركووه
وتقبلوا تحياتي.... منقوول


واخيــرا
احمد الله اللذي جعلني اقلع عن الدخان م واتمنى ان الجميع يقلعون عنه

[مخاوي خالد]

الحمد لله تركت الدخان منذ ثلاثة أشهر وأنا سعيد جدا بتركه
العطاوي جزاك الله خير
وابشرك أن ابو بندر تركه منذ شهر ونصف الله يثبته

[الامبراطور]

الله يجزاك خير

[خالد العتيبي]

الله يحزاك خير اخوي العطاوي


والحمد لله اني تركت الدخان منذ خمسة واربعون يوماً
كما قال اخوي مخاوي خالد0 واحس ولله الحمد والمنه
بنشاط غير طبيعي بالاضافة الى الهدوء الي يطرى على
تارك الدخان وهجر الاضطربات والانفعالات التي كان
النيوكتين السبب الرئيسي في تواجدها0

وانصح اخواني المدخنين بترك الدحان فهو مضر
ومستهلك للروح والمال ولو كان فيه خيراً لما
تركه الناس 0


عسى الله يثبتنا ويلهمنا عقولاً تنير طريقنا
للصرط المستقيم0

[الهـــاوي]

الله يحرم جميع المسلمين منه .. ويعطيك العافيه يالعطاوي

ومبروك يابو بندر وعقبال الاخ سهيل !!!

[العطااااوي]

شكرآآآ لكم جميعآآ ع مرروورركم المعطر وأقترح على الاخ خالد بطرح قسم خاص بالتدخين وأضراره

[اللورد]

الحمد لله ماني من المدخنين

تقبل مروري يالعطاوي

[وجه السعد]

التتن كبيته وكبيت طاريه = التتن تركته كان ربي هداني

[العطااااوي]

صح لسااااااااااااااانك ياوجه السعد

[أصيل بتفاصيل]

مشكوووووووور العطاوي والله يثبت الأخوان اللي تركوه

وعقبالي إنشاء الله

؛تحياتي لك؛

[الدكتور: فهد]

نتمنى أن يهجر الجميع هذه العاده السيئه
شكرا اخي